Comprendre les hémorroïdes

Types d’hémorroïdes

Les hémorroïdes se présentent comme des dilatations artérioveineuses prenant l’aspect d’anneaux. Elles sont localisées en dessous de la muqueuse rectale, à proximité de l’anus. Leur présence s’explique par l’augmentation importante de la taille des coussinets suite à des efforts liés à la poussée. Il existe deux types d’hémorroïdes :

• Les hémorroïdes internes : localisées à l’intérieur du rectum, elles saignent au moment de la défécation. Les douleurs sont associées à une inflammation de la partie rectale plus des démangeaisons particulièrement gênantes. Elles se présentent comme un coussinet de couleur violet.
• Les hémorroïdes externes : à l’extérieur, au niveau de l’anus. On parle surtout de prolapsus. Il s’agit en fait d’hémorroïdes internes qui sortent au moment d’évacuation des selles. Elles sont présentes lorsqu’il y a complication.

Causes des hémorroïdes

En général, les hémorroïdes touchent surtout les personnes dont l’âge est compris entre 45 et 65 ans. La prédisposition familiale augmente les risques de complications. Néanmoins, plusieurs causes peuvent provoquer leur apparition notamment la constipation qui est la principale raison. En effet, l’effort pendant la poussée au moment de défécation favorise les hémorroïdes. La perte de tonus rectale renforce cela chez les personnes qui ne pratiquent pas d’activité physique. Les femmes enceintes peuvent aussi présenter des hémorroïdes, surtout pendant le premier trimestre. La poussée pendant l’accouchement peut également les causer. Par ailleurs, une carence dans l’alimentation peut provoquer leur apparition. Par exemple, le manque ou l’absence de fibres. Enrichir l’assiette en céréales complètes, légumes et fruits est vivement recommander pour éviter ce manque.

Parmi les causes de l’apparition des hémorroïdes, on retrouve également :

• La position assise sur une longue durée et régulièrement
• Des diarrhées qui durent longtemps
• L’obésité ou l’excès de poids
• La consommation excessive d’épices
• La consommation de boisson alcoolisée
• La consommation de certains laxatifs
• La pratique d’activités qui obligent l’individu à porter des poids trop lourds
• L’hérédité
• Une mauvaise circulation sanguine

Traitement des hémorroïdes

Traiter naturellement les hémorroïdes

Il est possible de traiter naturellement les hémorroïdes, mais comment ? Voici les méthodes naturelles parmi les mieux utilisées actuellement :

• La pratique de la réflexologie qui est connue pour ses nombreuses vertus. Il suffit de stimuler un point pour venir à bout des hémorroïdes.
• Tisane de vigne rouge : il s’agit à la fois d’un bon tonique veineux et d’un antioxydant efficace. Il est conseillé d’en boire deux à 4 tasses à répartir entre les repas de la journée.
• Bain de siège en cas de crise : aide vraiment à soulager les douleurs insupportables pendant cette période. Il permet d’atténuer l’inflammation à l’origine des douleurs.
• Compresses d’Hamamélis : l’Hamamélis est un excellent tonifiant pour les veines.
• Le tégument de Psyllium blond : il s’agit de la partie qui enveloppe le plantain, il promet un excellent transit et réduit ainsi les risques d’apparition d’hémorroïdes.
• Cataplasme d’argile verte : très efficace et rapide pour la cicatrisation des tissus.
• Le vinaigre de cidre : il est capable de faire disparaître rapidement les veines irritées et gonflées. Il suffit de l’appliquer sur la partie endolorie.

Solutions médicamenteuses

Autrement, il existe des médicaments pour venir à bout des hémorroïdes notamment des pommades à base de corticoïdes. Parfois, le médecin peut prescrire un médicament dit veinotonique afin de favoriser la circulation veineuse du patient. Seulement, si la constipation se trouve à l’origine de l’apparition des hémorroïdes, il faut commencer par traiter celle-ci : rééquilibrage alimentaire plus hydratation suffisante. Un laxatif de lest peut être prescrit pour arrêter la constipation rapidement. Contre la douleur, la consommation d’antalgique est prévue, l’ibuprofène par exemple. Des traitements homéopathiques sont à prévoir : ils peuvent se faire de plusieurs façons dont oralement ou localement. Il peut aussi s’agit de suppositoire.

Dès l’apparition des hémorroïdes, il faut immédiatement consulter le médecin pour éviter de graves complications. Celles-ci peuvent être dangereuses comme le cas de la Thrombose hémorroïdaire caractérisé par un caillot. Ce caillot intensifie ensuite la douleur.

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L’appareil auditif Oticon, le choix par excellence

Vous trouverez un large choix d’audioprothèses sur le marché. Mais l’appareil auditif Oticon reste sans doute le plus intéressant en termes de rapport qualité/prix. Découvrez toute une gamme sur le site www.maison-appareil-auditif.be. Il s’agit de la première audioprothèse au monde pouvant soutenir le fonctionnement naturel dont le cerveau constitue et traite les sons. L’appareil permet de distinguer clairement et efficacement les détails sonores avec peu d’effort. La compréhension de la parole se verra également améliorée. Toutefois, il faut quelques temps pour s’adapter aux aides auditives.

Outre sa performance, l’appareil auditif Oticon séduit par son confort d’utilisation. De ce fait, vous n’aurez aucun problème d’adaptation.

La marque Oticon a été créée au Danemark en 1904. Elle a pensé à tout pour satisfaire les besoins variés des patients. Elle propose donc des appareils auditifs équipés de technologie innovante. Dorénavant, elle fournit des audioprothèses connectées et compatibles avec les iPhones et les smartphones Android. Ses solutions d’appareillage auditif sont complètes : contours d’oreille (BTE ou Behind the Ear), contours à écouteur déporté et intra-auriculaires (ITE ou In the Ear).

Une agréable expérience d’écoute

Contrairement aux audioprothèses traditionnelles qui sont destinées à se concentrer uniquement sur les sons émis devant soi, l’appareil auditif Oticon permet de vivre une plus agréable expérience d’écoute. En utilisant ce type d’appareillage, vous pourrez suivre plusieurs discussions en même temps et choisir sur laquelle vous concentrer. D’ailleurs, la perception et l’interprétation des sons se feront de manière précise.

Les produits allient intelligence et rapidité. Leur design est à la fois discret et moderne. De plus, les prix sont abordables. Comptez environ 1500 euros pour avoir un appareil auditif puissant et fiable dans le temps.

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En quoi consistent les implants dentaires ?

Les implants dentaires sont des prothèses fixes. Ce sont des couronnes blanches avec une fixation à vis en titane à implanter directement dans la mâchoire du patient. L’intervention est assez lourde et nécessite minutie et savoir-faire. D’où la nécessité de faire appel à un chirurgien dentiste spécialisé dans l’implantologie.
L’intervention consiste ainsi à remplacer votre dent manquante. Comme le titane est biocompatible avec l’os, votre implant sera fixe et définitif. Vous n’aurez donc plus besoin d’acheter une colle comme c’est le cas avec les prothèses classiques.
Cette technique révolutionnaire vous coûtera quelques centaines d’euros par implant. Elle nécessite des semaines de préparation et peut entrainer quelques jours de convalescence.

Les avantages des implants dentaires

Le principal avantage des implants dentaires est le confort. Ils ne bougent pas, et ce, peu importe le type d’aliments que vous consommez. Sans compter que les implants, comme ils sont complètement intégrés à la mâchoire, vous permettent de ressentir toutes les sensations : chaudes ou froides.
Contrairement aux prothèses mobiles, vous mettrez moins de temps à vous habituer à ces implants. Aussi, vous n’aurez aucune difficulté à parler et à retrouver vos marques. Sans compter que ces derniers peuvent être installés sur n’importe quelle partie de votre mâchoire en remplacement des dents manquantes.
Les implants dentaires sont également plus esthétiques. Ils se fondent complètement dans votre bouche. Le résultat sera naturel et pérenne. De quoi vous aider à retrouver le sourire.

Procédure prise en charge par un dentiste spécialisé dans les implants

Faire installer des implants dentaires ne se fait pas au petit bonheur la chance. Pour la réussite de l’opération, non seulement vous devez faire appel à un implantologue, mais aussi respecter les différentes étapes de la procédure.
Tout commence évidemment par une évaluation de votre état de santé buccodentaire. Le chirurgien vous demandera de passer un scanner dentaire afin d’avoir un meilleur point de vue sur votre mâchoire et l’état de vos dents. Ce qui permettra de mieux organiser l’opération.
L’intervention se passe en plusieurs étapes, espacées de quelques semaines. Le chirurgien vous expliquera le déroulement des choses.
Vous allez être placé sous anesthésie locale. Il n’y a pas à craindre la douleur. Le dentiste ouvrira votre gencive à l’aide d’un scalpel, créera un trou dans la mâchoire pour y visser la fixation en titane. Puis, il mettra en place la couronne provisoire, le temps que l’implant s’intègre bien dans l’os de la mâchoire. Quelques semaines plus tard, on procédera à la pose de la couronne définitive, qui sera vissée dans l’implant en titane. Évidemment, plus il y a de dents à remplacer, plus l’intervention prendra du temps. Il est préférable toutefois de procéder par étape si vous avez des implants à mettre en place des deux côtés de la mâchoire afin de vous permettre de manger sans douleur le temps de la cicatrisation. Quant au remboursement de l’intervention, voyez si votre assurance santé peut le prendre en charge. Si ce n’est pas le cas, vous devez vous préparer à payer l’intervention de votre poche.

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Du fitness pour perdre du poids

Perdre du poids : c’est ce qui finit par convaincre la majorité des particuliers à faire du sport. En prévision de l’été à la plage ou des fêtes qui arrivent et des excès qui les accompagnent, pour retrouver une silhouette agréable, vous devez faire du fitness. Le programme sera complètement différent. Il s’agit de travailler les muscles afin de faire partir les excédents de graisses et pour avoir le ventre plat. L’objectif dans le fitness sera de suer.

De la musculation pour gagner de la masse

Vous êtes satisfait de votre poids, mais pas de votre silhouette ? Le sport idéal pour vous est la musculation. Vous allez prendre de la masse musculaire. Ce qui permettra de sculpter un meilleur corps, d’avoir du volume là où il faut en avoir.

Avec la musculation, vous allez prendre du poids, mais en muscle uniquement et non en graisse. Les exercices s’axeront plus sur le développement des muscles : l’utilisation des poids, le développer coucher, etc.

Le yoga pour se détendre

Si vous souhaitez simplement évacuer le stress et savoir mieux gérer les émotions négatives, en somme vous détendre, Elle est fit vous recommande davantage le yoga. C’est un sport à part entière dans le sens où il fait travailler l’ensemble du corps avec différents exercices initiés par le maitre de séances.

Si vous choisissez toutefois le yoga, n’ayez pas les yeux plus gros que le ventre. Optez pour le niveau qui correspond le plus à vos capacités : débutant, moyen ou expert.

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Soyez positif

Vous l’avez certainement remarqué, face à une même maladie, on ne réagit pas tous de la même façon : avec un même traitement, les patients ne guérissent pas tous. Quelle en est l’explication à votre avis ? Évidemment, nous avons tous un corps différent, des organismes plus ou moins fragiles. De tels facteurs, avec d’autres, concourent ou non, à la guérison. Mais il a été prouvé de manière formelle que l’état d’esprit agit beaucoup sur la rémission d’un malade. Il ne suffit pas d’attendre que des médicaments agissent pour se remettre. Nous avons aussi notre part à faire : c’est notre état d’esprit positif. Si vous portez un regard positif sur votre situation, sur le traitement, sur votre vie, vous réagirez mieux aux soins et aux médicaments.

Ce n’est pas un effet placebo

Il y en a qui disent qu’il n’y a que la science, la chimie d’un traitement qui servent vraiment à quelque chose. C’est faux ! D’autres affirment que si on guérit parce qu’on a le bon état d’esprit, c’est un effet placebo. Il n’en est rien. Si, au début d’un traitement, vous vous dites qu’il n’est pas efficace, qu’il ne va jamais améliorer votre santé, que c’est injuste que vous soyez ainsi malade, etc., ces pensées moroses ne vous aideront pas. Rappelez-vous que le cerveau a la capacité de conditionner l’efficacité d’un traitement, même si ce n’est qu’en partie. Alors, si vous êtes malade ou en bonne santé, restez constamment positif !

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Pour mieux contrôler le poids

L’obésité est l’un des problèmes auxquels font face bon nombre de personnes. Outre la mise en place d’un régime alimentaire équilibré, la pratique d’une activité sportive est un moyen efficace pour accélérer la perte de masse graisseuse. Elle permet également d’avoir un contrôle sur votre poids.
En effet, les exercices participent à la stimulation du métabolisme tout en favorisant une dépense calorique importante. Par la même occasion, le sport va renforcer votre masse musculaire.

Avoir la bonne humeur

Autre raison de pratiquer du sport est sa capacité à vous rendre de bonne humeur à chaque instant. En effet, durant les exercices, différents éléments chimiques de votre cerveau sont stimulés afin de vous rendre moins stressé, plus heureux et d’avoir un état d’esprit positif. Par ailleurs, le sport est une alternative pour rehausser votre confiance en soi. Que vous souhaitiez pratiquer une discipline collective ou individuelle, le sport vous permet d’offrir sérénité à votre corps et à votre mental.

Un bon sommeil

L’énergie est importante pour toute personne dans sa vie quotidienne. Un bon sommeil est l’une des solutions les plus préconisées pour faire la recharge d’énergie. Eh bien, pour avoir un sommeil de qualité, la pratique d’une activité sportive est vivement recommandée. En plus de vous permettre un sommeil profond et réparateur, le sport vous permet de trouver le sommeil plus rapidement.
Toutefois, la pratique d’activité physique doit être programmée quelques heures avant le coucher.

Prévenir des maladies

Enfin, le sport est conseillé par les médecins à chaque individu afin de prévenir l’apparition de divers problèmes de santé. Il favorise la production des lipoprotéines, et réduit le niveau de triglycéride. Le sport est également l’allié des personnes ayant des problèmes cardiaques car il va optimiser la circulation sanguine.

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De l’eau chaque jour

Si vous aviez l’habitude de boire de l’eau lorsque vous aviez soif, déjà, ce n’est pas une bonne habitude. A la base, pour être en bonne santé, en temps normal, il faut boire même quand vous n’avez pas soif. Chaque adulte devrait boire entre 1,5l et 2l d’eau chaque jour, à répartir tout au long de la journée. Cela implique que vous devez avoir votre bouteille d’eau avec vous en permanence, que vous soyez sorti pour faire vos courses ou que vous soyez au travail, même si vous devez vous rendre chez votre médecin. Il ne faut pas boire pendant les repas mais plutôt une demi-heure avant et pas trop tard dans la soirée non plus, pour éviter de faire des allers-retours aux toilettes la nuit.

Buvez correctement

Comment boire correctement ? Les 1,5l à 2l par jour doivent être maintenus et attention, on ne parle pas de soda ou de boisson gazeuse, encore moins de boissons alcoolisées, mais uniquement d’eau plate. Puis, lorsque vous buvez, ne buvez pas d’un trait mais plutôt à petites gorgées. Cette façon de boire est meilleure et vous ne risquez pas de vous étouffer en buvant trop vite et en quantité. Apprenez également à votre famille, à vos enfants, l’importance de boire régulièrement. Vous allez nettoyer régulièrement votre corps en buvant de l’eau, vous n’aurez aucun problème de constipation. Ces bonnes habitudes concourent à vous aider à rester en bonne santé.

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Qu’est-ce que l’anxiété de performance ?

Dit simplement, l’anxiété de performance est le fait de stresser face à une situation qui vous parait être une évaluation de vos capacités. Tellement vous avez peur de ne pas réussir que vous ne pouvez pas prendre les choses en main et assurer la performance.
C’est une maladie qui touche plus de personnes qu’il n’y parait. Et aussi bien les jeunes que les moins jeunes peuvent en être touchés. Et en fonction de la gravité de votre cas, les symptômes peuvent être différents : comme le stress, palpitation, mains moites, migraine, remontées acides ou un problème de digestion, etc.
C’est une véritable maladie physique. Certains, qui sont les cas les plus graves, ne peuvent même pas bouger quand ils sont pris par le stress.

Les causes d’une anxiété de performance

On serait tenté de croire que l’anxiété de performance est due simplement à une situation bien particulière qui fait augmenter votre stress. Et pourtant, ce n’est pas le cas. Généralement, elle trouve sa source dans un traumatisme dans l’enfance. Ce peut être dû à l’abandon ou à des troubles du comportement résultant d’un harcèlement dans le passé.
On classe cette maladie dans la liste des troubles du comportement. Et en tant que telle, elle n’apparaît pas du jour au lendemain sans aucune raison. Elle s’est développée chez le patient au fil des années.

Pourquoi soigner l’anxiété de performance ?

L’anxiété de performance peut vous empêcher de faire énormément de choses. Ce peut être par exemple de faire une présentation publique, de postuler pour un poste à responsabilité, de débattre avec une autre personne, etc. Professionnellement, c’est un handicap. Dit simplement, elle vous empêche d’avancer. D’où l’importance de la soigner.
Soigner l’anxiété de performance est également pour améliorer votre image de vous-même. Il faut vous faire retrouver confiance en vous, avoir une certaine estime de vous-même pour que vous vous sentiez mieux dans votre peau et plus épanoui. Cela peut vous servir au travail comme dans votre vie personnelle.

Une thérapie pour mettre fin à votre manque de confiance en vous

Mais comment faire alors pour la traiter ? Comme pour n’importe quel trouble du comportement, il n’y a rien de tel qu’une thérapie pour ce faire. C’est une approche douce et personnalisée de votre maladie qui permet de revenir à l’origine de votre trauma et de vous soigner correctement et sur le long terme.
Deux options s’offrent à vous: apprendre à gérer votre stress par vous-même et la thérapie. Pour la première option, www.gerersonstress.fr peut vous aider. En ce qui concerne la thérapie, ce n’est pas une solution rapide. Selon la gravité de votre cas, elle peut vous prendre des années à raison de quelques séances de 60 minutes par mois. Inutile donc de vous dire que c’est important de trouver un psychothérapeute avec qui vous vous sentez à l’aise pour parler de votre problème afin de garantir la réussite de votre traitement.

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Voici les critères à prendre en compte lors de l’achat d’un bracelet détecteur de chute pour les personnes âgées.

Poids et dimension

Pour éviter le rejet par l’utilisateur, le bracelet doit avoir une conception ergonomique et ne pas causer d’inconfort. Puisque ce gadget doit être porté en permanence, il ne doit pas gêner ou empêcher la personne de mener à bien ses activités quotidiennes.

Le poids et les dimensions de l’appareil dépendent également du confort de port. Plus il est confortable, plus il sera facile pour la personne âgée de l’accepter de le porter. Le bracelet détecteur de chute pour personne âgée doit être léger et avoir un poids adéquat, ne dépassant pas les 50 grammes, et une taille ne dépassant pas les 5 cm.

Système de communication

Le détecteur de chute envoie un signal s’il détecte une chute de la personne qui le porte. Pour ce faire, il utilise un accéléromètre, qui est un capteur capable de mesurer l’accélération.

Quel que soit le système de communication du bracelet, ce dernier doit pouvoir être utilisé par la personne aussi bien à l’intérieur de la maison qu’à l’extérieur lorsqu’elle fait ses courses, par exemple.

Quant à l’autonomie de la batterie, elle doit être en moyenne plus de 1 mois. Quoi qu’il en soit, vous trouverez divers modèles de bracelet détecteur de chute pour les personnes âgées sur le marché.

Autres fonctionnalités

Tous les détecteurs de chute ont leurs propres caractéristiques en termes d’ergonomie, de discrétion, de facilité d’utilisation, etc. D’autres disposent de fonctionnalités supplémentaires comme le bouton SOS à appuyer lorsqu’une aide immédiate est requise, des appels, un téléavertisseur, etc.

Autant que possible, choisissez un appareil ayant un système qui évite les erreurs d’interprétation des situations. Les alertes erronées et répétées dues à de fausses chutes peuvent, en effet, devenir source de stress inutile pour la famille ou les soignants.

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Les pathologies à traiter avec du cannabis

Le cannabis possède des composants qui agissent directement sur les sensations ressenties par l’organisme d’un individu. Cette substance est modifiée et transformée afin de répondre aux besoins de chaque patient pour soulager ses douleurs. Le cannabis thérapeutique est surtout recommandé dans le traitement :

• des douleurs neuropathiques réfractaires,
• des douleurs et spasmes musculaires de forme grave,
• du cancer : il aide l’organisme à faire face aux effets secondaires tels que les nausées et la perte d’appétit.

Dans certains pays, le cannabis thérapeutique soulage également les maladies ne répondant plus aux médicaments telles que l’épilepsie sévère. Et enfin, les personnes étant déjà dans un stade de fin de vie prennent aussi cette substance pour soulager toute douleur liée à leur maladie.

Comment le consommer?

Il est important de noter que la prise de cannabis est principalement thérapeutique et non récréative. On le retrouve en pharmacie et uniquement sous la prescription d’un médecin. De cette manière, il y a moins de risque d’addiction et la prise est totalement contrôlée.

Il faut noter qu’un traitement à base de cannabis se fait sous le contrôle d’un professionnel car les effets ne sont pas les mêmes chez tout le monde. Il faudra noter également que le cannabis thérapeutique ne se prend pas sous forme de joint, car le fait de fumer reste toujours nocif pour la santé. On le consomme en huile, en tisane ou encore en vaporisation de fleurs séchées. Là encore, il faudra bien respecter son niveau de concentration et la dose à prendre.

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